Espacio de crecimiento personal para explorar nuestra creatividad y nuestro mundo emocional. Todos los seres humanos tenemos capacidad creadora y un gran potencial personal a desplegar. Para hacerlo es importante conocer lo que nos dicen las emociones, por qué aparecen y como las podemos gestionar para llegar, finalmente, al bienestar y la felicidad. En este taller nos acercaremos a nuestro mundo emocional con una metodología vivencial y aportando herramientas para la comprensión y la continúa autoexploración que nos ayudarán a redescubrirnos a nosotros mismos.

Explórate a través de la expresión

Espacio de crecimiento personal para explorar nuestra creatividad y nuestro mundo emocional. Todos los seres humanos tenemos capacidad creadora, y un gran potencial personal a desplegar. Para hacerlo es importante conocer lo que nos dicen las emociones, por qué aparecen y como las podemos gestionar para llegar, finalmente, al bienestar y la felicidad. En este taller nos acercaremos en nuestro mundo emocional con una metodología vivencial y aportando herramientas para la comprensión y la continúa autoexploración que nos ayudarán a redescubrirnos a nosotros mismos.

“La imaginación es más importando que la inteligencia”

Albert Einstein

“El individuo que no puede crear, quiere destruir…el único remedio para la destructividad compensadora es desarrollar en las personas su potencial creador”.

Erich Fromm
  • Ir más allá de la expresión verbal y explorarse desde la creatividad artística.
  • Conectar con tu niño interior.
  • Profundizar en nuestro autoconocimiento.
  • Comprender que nos dice nuestro bloqueo.
  • Identificar el autosabotaje.
  • Aprender a crear a partir de los recursos actuales.
  • Aprender a identificar tu centro.
  • El uso de un diario artístico. Ejemplos.
  • Exploración de los colores.
  • El desbloqueo: descubriendo tus líneas internas, aquí y ahora.
  • Reciclando paisajes y emociones.
  • La investigación y encuentro del equilibrio interno: el mandala.
  • Es un taller participativo que nace con el propósito de conseguir herramientas para el autodescubrimiento de nuestras dinámicas creativas y creadoras a través del arte, la expresión plástica y el pensar con las manos. No hay que tener aptitudes artísticas para disfrutar del beneficios de la creación plástica. Todos dibujábamos y pintábamos de pequeños, el proceso, a menudo, era más importante que el resultado final y esto será nuestro foco. Aprender a vivir el proceso sin necesitad de llegar a un buen resultado. No se trata de rendir sino de vivir.
    Dirigido a todo ser humano (y a seres de otros planetas) que quiera conocerse un poco más.

  • Material incluído.

Facilitadora del curso

NÚRIA MOLINA

Licenciada en filosofía, conflictóloga, artterapéuta y especialista en inteligencia emocional.